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19.10.2016 · Smoothie zum Abnehmen: Drei leckere Rezepte Wir haben uns auf die Suche nach effektiven Zutaten und schlankmachenden Kombinationen gemacht. Diese drei Smoothie-Rezepte zum Abnehmen sind nicht nur farbenfroh, sondern auch richtig lecker. Die Verwendung von Smoothies zur Gewichtsreduktion. Verwenden Sie die natürliche Mischung sollte korrekt sein, die Verwendung eines kleinen Löffel, der ein Tee oder Diät sein kann. Smoothie-Rezepte mit Gemüse. Wer es herzhaft mag, mixt sich einen Smoothie aus Gemüse und frischen Kräutern. Am besten eignen sich Blattgemüse wie Spinat, Mangold und Rucola. Aber auch Gurke, Staudensellerie, Rote Bete oder Radieschen lassen sich zu leckeren, gesunden Smoothies verarbeiten. Wem der reine Gemüse-Mix zu herb schmeckt, mixt.

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Ein leckerer Smoothie mit Ananas und Kirsche. Nachdem du jetzt alle Vorteile der einzelnen Zutaten kennst, ist es an der Zeit, diesen leckeren Smoothie herzustellen, damit du davon profitieren kannst! Zutaten. 1/2 reife Ananas; 1/2 Tasse Sauerkirschensaft 125 ml einen halben Teelöffel Kurkumapulver 2,5 g 1/2 Teelöffel geriebener Ingwer 2. Smoothies Rezepte zum Abnehmen – die Basiszutaten. Bevor wir mit den Rezepten loslegen, wollen wir Ihnen erstmal die Basiszutaten vorstellen, die sich gut für Smoothies eignen. Diese Basiszutaten sind nicht nur hübsch anzusehen und schmecken lecker, sie bieten zudem auch noch erhebliche Vorteile für Ihre Gesundheit und Fitness. Zudem sind die leckeren Drinks reich an Ballaststoffen, was den Anstieg des Blutzuckerspiegels verlangsamt und so länger satt hält. Weiteres Plus: Der Appetit auf Ungesundes nimmt ab. Wir raten zu einer 2-Tage-Kur, bei der Sie die Mahlzeiten durch drei Säfte à ca. 500 ml am Tag ersetzen, die Sie ganz nach persönlichem Geschmack aus den. Du findest hier Rezepte mit ganz vielen Zutaten und solche mit lediglich 2-3 Zutaten. Du findest solche mit Milch und solche ohne. Du findest diverse Geschmacksrichtungen und du findest Smoothies, die du als Mahlzeitenersatz verwenden kannst und solche, die eher als Snack geeignet sind. 15 leckere Smoothie Rezepte zum Abnehmen.

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